美と健康の創造館 まるとみ薬品 ぐんまの薬屋 芳さんのブログ

安心・安全・自然をテーマに身体に良いものを提案しております。

土曜日 陰陽五行説の「土」の機能は・・・
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今日も一日元気を差し上げます。
豊かだなぁ~~幸せだなぁ~ツイてるなぁ~
大丈夫! 今日もいい日だ! 

皆さん#お早うございます。(^_^)/まるとみ薬品店主くすり屋芳さんこと飯塚芳秀です。今日も生かされて居ることに感謝いたします。

今週は、東洋医学でよく耳にする陰陽五行説を取り上げてみたいと思います。

今日の心と身体の栄養の一言は漢方視点の陰陽5行説より、土曜日ですので「土」の機能系のお話です。土=黄=脾=胃腸 と繋がってゆきます。

「脾」は、消化器系で、おおむね胃腸に相当しています。胃腸の働きが悪いと栄養状態が悪くなり、血液が薄くなって肌は黄色っぽく見えるようになります。血管が脆くなり、出血しやすくなります。そのため体のあちこちにアザが出たり、女性では月経がだらだらと長く続いたりします。

胃腸は口とつながっており、脾の異常は口や唇に現れます。また、口の中がまずい、口の中が荒れる、味が分からない、口角が切れる、歯茎から出血する、口内炎ができやすくなる。

人間の腸は正に腸脳力者なんです。免疫バランスと必要な栄養素を日々調整してくれてます。腸の菌バランスを整えると体温も上がり、免疫力も上がります。意識してみましょう。

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今日も最高の笑顔とわくわくの想い心に創りましょう。
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