2024/05/19
今日も一日元気を差し上げます。
豊かだなぁ～～幸せだなぁ～ツイてるなぁ～
大丈夫！ 今日もいい日だ！
皆さん ＃お早うございます。(^_^)／＃まるとみ薬品店主くすり屋芳さんこと飯塚芳秀です。今日も生かされて居ることに感謝いたします。
今日の心と身体の栄養の一言は「血液の洗濯」です。
血液は、綺麗な空気を取り入れることにより浄化されます。
合理的に空気を取り入れる方法が深呼吸です。呼吸法意識しましょう。
先ずは息を吐ききりましょう。そして、自然と鼻から吸い込んで、今度はゆっくり口から吐いてゆきましょう。これを気のすむまで続けるとよいですね～
今日も最高の笑顔とわくわくの想い心に創りましょう。
＃健康相談・＃漢方相談・＃美容相談・＃心の相談 なんでもどうぞ・・・
「血液の洗濯」にピッタシです。是非、ブログを読んでみてください・・・
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芳さん超お薦め・・・クマ笹の自然薬「ササヘルス」第３類医薬品
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（今週は絵手紙編です）
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