2024/05/19
皆さん、疲労の原因物質は何か知ってますか?
以前は、乳酸が老廃物であり、
疲労の原因物質と考えられておりました。
ところが最近これが見直されて
疲労の原因は活性酸素だった
ということが分かってきました。
そんな、疲れがとれて元気がでる栄養補給のお話しです。
参考にしてくださいね。
(渡辺オイスター研究所「健康文化」より)
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https://kusurinomarutomi.com/archives/1086.html