2024/05/19
口内炎などのキズをよくするためと新しいコラーゲンをつくるための栄養素のお話。
・お口のキズってどうしてできるの？
・タンパク質をたくさんつくることが、お口のキズ口内炎を早く良くするポイント
・新しいお肌（コラーゲン）をつくるにも亜鉛・ビタミンB6などが必要です・
・亜鉛不足だと、口内炎になりやすい
・タンパク質づくりには亜鉛が必要不可欠です。
・お肌の大敵、多すぎる活性酸素
・亜鉛、銅、セレンは活性酸素を退治する武器！！
・活性酸素を処理し、お肌を守る頼れる美容食、牡蠣！
・お口の粘膜、お肌のコラーゲンを守るためには・・・
参考にしてください。
（渡辺オイスター研究所「健康文化」より）
https://www.facebook.com/watanabe.oyster.marutomiyakuhin/?pnref=story
ワタナベ活性型オイスターの詳細はこちらから
https://kusurinomarutomi.com/archives/1086.html
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